Tips de mecánica básica
En días de lluvia La Equidad Seguros te trae cinco tips de mecánica básica, ¡para que no te vares!
Tips para adquirir un auto nuevo
La Equidad Seguros te trae cinco tips a la hora de adquirir un auto nuevo:
Tips de seguridad para el puente festivo
15 días antes del viaje lleve su vehículo a un taller mecánico para una revisión exhaustiva. Duerma por lo menos 8 horas antes del viaje Use siempre el cinturón de seguridad Respete los límites de velocidad No consuma bebidas alcohólicas Respete las señales de tránsito Lleve el equipo de carretera completo
Tu mascota pasa mucho tiempo sola en casa
Las mascotas que pasan mucho tiempo solas en casa tienden a descargar el estrés y matar el tiempo mordisqueando objetos, haciendo pozos, ladrando ante cualquier movimiento entre otras actividades poco agradables. Por lo general eligen mordisquear objetos con aromas familiares: zapatos, el control remoto, las medias usadas, las almohadas y diferentes objetos donde dejamos nuestro […]
Dejar malos hábitos en el trabajo
En promedio, un colombiano labora entre 48 y 52 horas semanalmente, en muchos casos estas horas las pasa sentado frente a un computador. Si este es tu caso, traemos algunos hábitos sanos que puedes adoptar para llevar un mejor ritmo de vida y mejorar tu salud física. • Agua Para nadie es un secreto que […]
Consejos sobre salud laboral
El trabajo puede considerarse nuestro segundo hogar, por ello, aplica estos consejos en tu día a día: • Actitud positiva Trabajar nos permite llevar una calidad de vida más estable, no consideres el trabajo como una obligación sino como una actividad necesaria, que te permitirá darte ciertos gustos y llevar una vida más placentera. • […]
Pausas activas
De acuerdo con el artículo 4 de la ley 1562 de 2012: Una enfermedad laboral es “la contraída como resultado de la exposición a factores de riesgo inherentes a la actividad laboral o del medio en el que el trabajador se ha visto obligado a trabajar”. De esta forma, cada día, el número de personas […]
Salud en el trabajo
Durante esta semana hemos abordado diferentes temáticas relacionadas con los riesgos adquiridos en los lugares de trabajo, entre los cuales se encuentran virus, bacterias y diferentes enfermedades a los que estamos expuestos, de los cuales en muchas ocasiones no tenemos conocimiento, por ello en esta oportunidad te hacemos las siguientes recomendaciones para que tengas en cuenta: […]
28 de julio
El 28 de julio de 1983 en el proyecto hidroeléctrico del Guavio se presentó una falla que causó el desprendimiento de más de 1.000 metros cúbicos de tierra. En el momento en que se terminaba el turno diurno y comenzaba el nocturno, como consecuencia de esto y ante la falta de medidas de promoción y […]
Mi mascota muerde los muebles
Nuestras mascotas hacen travesuras que algunas veces terminan en muebles destrozados. Para evitar estos comportamientos, presta atención a estos consejos: En perros 1. Comportamiento: Observa a tu mascota y trata de comprender cuales son las razones que lo impulsan a comportarse de esta manera, puede deberse a diversos factores; olvidaste sacarlo a sus paseos habituales, […]